保健药膳
附片蒸羊肉
主要原料：鲜羊腿肉500克，制过的附片10克，清汤150克，料酒15克，葱节6克，葱花3克，姜片6克，猪油30克，味十精十、十精十盐、十胡十椒粉适量。
制作方法：将羊腿肉下锅煮熟、捞出，切成约2.5厘米见方的肉块。
取大瓷碗一只，放入羊肉，羊肉上面铺附片、葱节、姜片、猪油，并倒上料酒及清汤，上屉蒸2小时左右，挑出葱节、姜片，再撤上葱花、味十精十、花椒粉即成。
效用说明：补十陽十强心，强身壮骨。
适宜于心肾十陽十虚、心悸、畏花、手足不十温十、腰膝酸十软、关节冷痛、十陽十痿等症。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮