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例如：保健药膳
保健药膳
姜茶汤
主要原料：绿茶、干姜丝各3克。
制作方法：将绿茶、干姜丝沸水冲泡，加盖浸15分钟，代茶频饮，每天数次。
效用说明：适宜于急十性十肠胃炎、腹痛、吐泻等症。
紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮