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鲫鱼汤《保健药膳》主要原料：鲜鲫鱼1条，黄豆芽30克，通草3克
椒面粥《保健药膳》主要原料：蜀椒5克，白面粉150克，生姜3片
小茴香粥《保健药膳》主要原料：炒小茴香20克，粳米100克
干姜粥《保健药膳》主要原料：干姜3克，高良姜5克，粳米100克
胡萝卜粥《保健药膳》主要原料：十胡十萝卜3个，白米50克
莴苣子粥《保健药膳》主要原料：莴苣子15克，生甘草5克，糯米或粳米100克
猪蹄粥《保健药膳》主要原料：猪蹄1只，粳米50克，五味子、调料适量
山莲葡萄粥《保健药膳》主要原料：生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干
山药桂圆三七粥《保健药膳》主要原料：生山药100克，桂圆肉20克，炮
蜜枣扒山药《保健药膳》主要原料：山药1000克，蜜枣150克，罐头
山药汤圆《保健药膳》主要原料：山药150克，水磨糯米粉300克，
鲜蘑桃仁《保健药膳》主要原料：鲜蘑菇500克，鲜桃仁200克，十精十盐、料酒
栗子烧白菜《保健药膳》主要原料：白菜心150克，栗子肉200克，鸡汤250克，葱姜油
炙黑豆《保健药膳》主要原料：黑豆500克，山茱萸10克，茯苓、当归、桑椹、熟地黄、
八宝豆腐《保健药膳》主要原料：豆腐2块（约100克），桂花、蘑菇、香草、花
银耳杜仲羹《保健药膳》主要原料：银耳20克，炙杜仲20克，灵芝10克，冰糖150克
桂皮山楂饮《保健药膳》主要原料：桂皮6克，山植肉10克，红糖30克
干姜车前子饮《保健药膳》主要原料：干姜3克，车前子10克，红糖8克
柿饼饭《保健药膳》主要原料：柿饼50克，十江十米250克，白糖100克
山楂粥《保健药膳》主要原料：山楂40克（或鲜山植60克），粳米100克，砂糖10克
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