凉粉的营养成分，凉粉的营养价值，凉粉的热量，凉粉的作用与功效

食物营养成分查询

凉粉的介绍

名称：【凉粉】，别名：【凉粉】，食用频率：【】，分类：【 零食饼干】

凉粉的营养成分表

凉粉的营养成分，凉粉的营养价值，凉粉的热量，凉粉的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用凉粉中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
90.50克
酒精：
0.00克
能量：
38.00千卡
蛋白质：
0.20克
脂肪：
0.30克
碳水化合物：
8.90克
纤维：
0.60克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.02毫克
维生素B2：
0.01毫克
尼克酸VPP：
0.20毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.00毫克
钙：
9.00毫克
磷：
1.00毫克
钾：
5.00毫克
钠：
2.80毫克
镁：
3.00毫克
铁：
1.30毫克
锌：
0.24毫克
硒：
0.73毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

凉粉的时令季节

凉粉的中药作用、中药属性

凉粉的适宜疾病

凉粉的食物性质Phy

凉粉的营养属性

凉粉的单位

凉粉的介绍

凉粉是用绿豆淀粉加水调成糊状,通过漏盆落入沸水锅煮熟,再经冷却成型,凉粉色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口。有诗称赞：“冰镇刮条漏鱼穿,晶莹沁齿有余寒。味调浓淡随君意,只管凉来不管酸。”

凉粉的营养价值

凉粉由绿豆淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉,不易消化,故不可多食。

凉粉的食物功效

暂无资料。

凉粉的适宜人群

暂无资料。

凉粉的忌用疾病

酗酒,

相关内容

凉粉的营养成分

凉粉的营养价值及功效分析提供：凉粉的营养成分，凉粉的营养价值，凉粉的热量，凉粉的作用与功效，凉粉中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。

起名测名

黄历查询

诗词歌赋

名人名言

实用查询

免费测试

属相婚配