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喉癌的自我调养方法

喉癌是头颈部常见的恶性肿瘤之一,占头颈部恶性肿瘤的3.3%~8.1%。

现代医学认为,本病病因不一,一般可能与吸烟、接触有害粉尘、口腔卫生欠佳、维生素D代谢失常、内分泌失调及放射或病毒等因素有关。

喉癌的主要临床表现为声音嘶哑、咽喉有异物感、咳嗽、痰血、吞咽困难伴疼痛。

中医认为喉司呼吸属于肺,为音之府,肝肾经络循行所过。

外邪以风热多见,内因发病以阴虚阳亢,痰火毒聚为主。

喉癌的治疗效果较好。

无效死亡病例中,60%~75%是由于局部或颈部肿瘤不能控制,约25%由于全身转移。

治疗应注意提高机体免疫力,而调养方法对增强免疫力至关重要。

(一)起居调养法

(1)戒烟酒,避免被动吸烟。

(2)保持空气清新,避免污浊空气和有害粉尘的刺激。

(3)勤漱口,保证口腔卫生。

(二)饮食调养法

所食之物避免过燥,忌食刺激性食物。

药粥:莲子(去心)30克,粳米100克,白糖少量。

将莲子研如泥状,与粳米同置于锅中,加水如常法煮成粥,加入白糖调味服食。

每日服食1~2次,空腹温热食之。

(三)药物调养法

1.常用验方

(1)冬凌草120克,每日1剂,早晚水煎服。

(2)牛蒡解毒汤:牛蒡子10克,甘草6克,升麻10克,生地15克,元参15克,花粉15克,连翘10克,桔梗10克,防风10克,青皮10克,葛根10克,栀子10克,黄芩10克,黄连10克,白术10克。

每日1剂,早晚水煎服。

注意:忌食生葱、大蒜、辣椒、胡椒、羊肉、烟、酒等。

2.中成药

(1)锡类散:口腔、咽喉处上药,每次0.5~1克,用吹风器或笔杆将药粉吹入喉中溃疡处,每日3~4次。

(2)六神丸:每次10粒,每日2~3次含化。

不宜多服,若超过10粒,口腔麻木、胃满恶心不舒。

(四)气功调养法

吐音导引功:

(1)定题:开始以一念代万念,例如想着自己的病一定会被吐掉。

(2)守题:①选题:按五色选自己喜欢的类物。

②守题:做到“一聚一散”,似守非守,若有若无。

③放题:收功时将题放掉,意守丹田。

④吐音开始,先做预备功,完成后,开始吐音,吐音一对后,调息,再吐下一对,再调息,一直吐到应吐的最高对数为止,最后收功,中丹田开合,中丹田呼吸松静站立。

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