麻籽油的介绍
名称:【麻籽油】,别名:【麻籽油 】,食用频率:【】,分类:【油脂类 油脂组 油类】
高能量,高脂肪,
大麻植物中对精神有显著作用的物质并不存在大麻籽油中。大麻籽油的颜色有点类似深色 橄榄油,尝起来则像是向日葵油。
大麻籽油含丰富Omega-3脂肪酸,经常食用Omega-3有助于预防心脏病,高血压,中风,糖尿病,关节炎,情绪 紊乱和老年痴呆症。此外,Omega-3脂肪酸还帮助促进脑功能健康。大麻籽油也提供大量维生素E,镁,锌,铁和磷。每天摄入一茶匙大麻油就能 够达到每日营养素的建议摄入量。
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