沙梭鱼的营养成分，沙梭鱼的营养价值，沙梭鱼的热量，沙梭鱼的作用与功效

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沙梭鱼的介绍

名称：【沙梭鱼】，别名：【蛇鲻 沙梭鱼,蛇鲻】，食用频率：【不常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

沙梭鱼的营养成分表

沙梭鱼的营养成分，沙梭鱼的营养价值，沙梭鱼的热量，沙梭鱼的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用沙梭鱼中的营养素含量

利用率：
72.00
水分：
73.50克
酒精：
0.00克
能量：
122.00千卡
蛋白质：
20.80克
脂肪：
4.20克
碳水化合物：
0.30克
纤维：
0.00克
FoodCh：
74.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.04毫克
维生素B2：
0.05毫克
尼克酸VPP：
2.00毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.91毫克
钙：
117.00毫克
磷：
156.00毫克
钾：
304.00毫克
钠：
118.40毫克
镁：
30.00毫克
铁：
0.30毫克
锌：
0.58毫克
硒：
13.05毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

沙梭鱼的时令季节

小满

沙梭鱼的中药作用、中药属性

沙梭鱼的适宜疾病

高血压,

沙梭鱼的食物性质Phy

沙梭鱼的营养属性

低胆固醇,

沙梭鱼的单位

沙梭鱼的介绍

长条蛇鲻(Saurida filamentosa) 分布于南海和东海,也见于澳大利亚沿海。为暖水性底栖鱼类,栖于泥沙和沙泥底质的海区。

沙梭鱼的营养价值

1.和胃：暖胃,治疗胃寒症。

　　2.明目：富含维生素E,治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。

沙梭鱼的食物功效

有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;

　　主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

沙梭鱼的适宜人群

暂无资料。

沙梭鱼的忌用疾病

痛风

沙梭鱼的功效与作用

【高血压】：有暖胃和中，防治高血压

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沙梭鱼的营养成分

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