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菠萝蜜子的介绍

名称：【菠萝蜜子】，别名：【菠萝蜜子 】，食用频率：【】，分类：【 薯类、淀粉及制品】

菠萝蜜子的营养成分表

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小贴士：下表提供100克可食用菠萝蜜子中的营养素含量

利用率：
97.00
水分：
57.00克
酒精：
0.00克
能量：
160.00千卡
蛋白质：
4.90克
脂肪：
0.30克
碳水化合物：
34.40克
纤维：
2.30克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.31毫克
维生素B2：
0.16毫克
尼克酸VPP：
0.90毫克
维生素C：
16.00毫克
维生素E：
0.12毫克
钙：
18.00毫克
磷：
0.00毫克
钾：
0.00毫克
钠：
11.50毫克
镁：
0.00毫克
铁：
1.60毫克
锌：
0.00毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

菠萝蜜子的时令季节

小暑,大暑,处暑,立秋,白露,秋分

菠萝蜜子的中药作用、中药属性

菠萝蜜子的适宜疾病

菠萝蜜子的食物性质Phy

菠萝蜜子的营养属性

高维生素B1,

菠萝蜜子的单位

菠萝蜜子的介绍

菠萝蜜子是菠萝蜜的果实,棕色成熟的菠萝蜜子可鲜食其果肉 ,味甜酸而不浓,长约3厘米,也可以煮食。口感肥厚柔软,清甜可口,香味浓郁,故被誉为“热带水果皇后”。补充能量：富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能

菠萝蜜子的营养价值

暂无资料。

菠萝蜜子的食物功效

补充能量

菠萝蜜子的适宜人群

　食用菠萝蜜子可能引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含波萝蛋白酶过敏有关。民间经验,食用前先以盐水浸泡,可免过敏。如发生过敏反应,主要采取对症疗法。

菠萝蜜子的忌用疾病

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菠萝蜜子的营养成分

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