海鲫鱼的营养成分，海鲫鱼的营养价值，海鲫鱼的热量，海鲫鱼的作用与功效

食物营养成分查询

海鲫鱼的介绍

名称：【海鲫鱼】，别名：【海鲫鱼 九九鱼】，食用频率：【不常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

海鲫鱼的营养成分表

海鲫鱼的营养成分，海鲫鱼的营养价值，海鲫鱼的热量，海鲫鱼的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用海鲫鱼中的营养素含量

利用率：
60.00
水分：
64.30克
酒精：
0.00克
能量：
206.00千卡
蛋白质：
17.00克
脂肪：
13.70克
碳水化合物：
3.60克
纤维：
0.00克
FoodCh：
70.00
维生素A：
1.40毫克
维生素B1：
0.02毫克
维生素B2：
0.02毫克
尼克酸VPP：
4.30毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
1.06毫克
钙：
69.00毫克
磷：
193.00毫克
钾：
133.00毫克
钠：
15.80毫克
镁：
30.00毫克
铁：
1.90毫克
锌：
0.58毫克
硒：
30.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

海鲫鱼的时令季节

冬至

海鲫鱼的中药作用、中药属性

海鲫鱼的适宜疾病

增肥,

海鲫鱼的食物性质Phy

海鲫鱼的营养属性

低胆固醇,

海鲫鱼的单位

海鲫鱼的介绍

海鲫鱼,海鲫科 Ditrema temmincki Bleeker (九九鱼、海鱮)体被较小的薄圆鳞。背鳍鳍棘部有发达的鳞鞘,向后延伸至鳍条部;鳍棘折叠时可收藏于沟内。

海鲫鱼的营养价值

营养价值高而且口味鲜美

海鲫鱼的食物功效

均衡营养

海鲫鱼的适宜人群

暂无资料。

海鲫鱼的忌用疾病

痛风

海鲫鱼的功效与作用

【增肥】：均衡营养

相关内容

海鲫鱼的营养成分

海鲫鱼的营养价值及功效分析提供：海鲫鱼的营养成分，海鲫鱼的营养价值，海鲫鱼的热量，海鲫鱼的作用与功效，海鲫鱼中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。

起名测名

黄历查询

诗词歌赋

名人名言

实用查询

免费测试

属相婚配