主要原料:银耳15克,红枣100克,白糖适量《保健药膳》银耳羹

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保健药膳 - 银耳羹

保健药膳

银耳羹

主要原料:银耳15克,红枣100克,白糖适量。

制作方法:银耳水发洗净后与红枣同煮炼成羹状,放烧白糖适量即成。

效用说明:滋十陰十生津,提神益气。

对十陰十虚人旺,低热、夏、更年期综合症有效,可四季食用。

紫苏粥 葱白粥 干葛粥 生姜粥 葱豉粥 神仙粥 发汗鼓粥 姜苏饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮

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主要原料:银耳15克,红枣100克,白糖适量《保健药膳》银耳羹

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