药粥大全
加味绿豆粥的做法与营养
【来源】 《食疗百味》
【原料】 绿豆30-60克,薏苡仁30克,杏仁10克,粳米100克。
【制作】 将上四味淘洗干净,浸泡后同煮成稀粥。
【用法】 每日1-2次,一温一热服。
【疗效】 清热利湿,宣通三焦。
适用于暑一温一、暑湿弥漫三焦。
症见身热面赤,胸闷脘痞,下痢稀水,小一便短赤,舌质红赤,苔黄滑。
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