包子(三鲜馅)的营养成分,包子(三鲜馅)的营养价值,包子(三鲜馅)的热量,包子(三鲜馅)的作用与功效

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包子(三鲜馅)的介绍

包子(三鲜馅)的介绍

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包子(三鲜馅)的营养成分表

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小贴士:下表提供100克可食用包子(三鲜馅)中的营养素含量
包子(三鲜馅)的时令季节

包子(三鲜馅)的中药作用、中药属性

包子(三鲜馅)的适宜疾病

包子(三鲜馅)的食物性质Phy

包子(三鲜馅)的营养属性

包子(三鲜馅)的单位

包子(三鲜馅)的介绍

包子,中国传统食品之一,价格便宜、实惠。包子通常是用面做皮,用菜、肉或糖等做馅儿。不带馅的则称作 馒头。在江南的有些地区,馒头与包子是不分的,他们将带馅的包子称作肉馒头。包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同 ,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。

包子(三鲜馅)的营养价值

 富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发 、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

  富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持 大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。

包子(三鲜馅)的食物功效

提高免疫力,安神除烦,补充能量

包子(三鲜馅)的适宜人群

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包子(三鲜馅)的忌用疾病

糖尿病,

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包子(三鲜馅)的营养成分

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