鸭肝的营养成分，鸭肝的营养价值，鸭肝的热量，鸭肝的作用与功效

鸭肝的介绍

名称：【鸭肝】，别名：【鸭肝 】，食用频率：【一般】，分类：【肉类 肉蛋组 禽肉类及制品】

【鸭肝的时令季节】：

【鸭肝的中药作用、中药属性】：

【鸭肝的适宜疾病】：美容,

【鸭肝的食物性质Phy】：

【鸭肝的营养属性】：高维生素A,高维生素B1,高维生素B2,高维生素PP,高铁,高硒,

【鸭肝的单位】：

【鸭肝的介绍】：鸭肝为鸭科动物家鸭的肝脏。因其分丰富 的营养和特殊功效,使得鸭肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能 ,是最理想的补血佳品之一。

【鸭肝的营养价值】：

动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛, 维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳；能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重 要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的分解和排泄。

【鸭肝的食物功效】：

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【鸭肝的适宜人群】：

1. 贫血者和常在电脑前工作的人尤为适合。 2. 高胆固醇血症、肝病 、高血压和冠心病患者应少食。

【鸭肝的忌用疾病】：高血压,冠心病,痛风,

鸭肝的功效与作用

【美容】：能维持健康的肤色，健美皮肤