青苹果的营养成分，青苹果的营养价值，青苹果的热量，青苹果的作用与功效

青苹果的介绍

名称：【青苹果】，别名：【青香蕉苹果 】，食用频率：【一般】，分类：【水果类 谷薯组 水果类及制品】

【青苹果的时令季节】：

【青苹果的中药作用、中药属性】：

【青苹果的适宜疾病】：

【青苹果的食物性质Phy】：

【青苹果的营养属性】：

【青苹果的单位】：个(中)

【青苹果的介绍】：青香蕉苹果就是颜色是青的苹果,青的果酸含量高,有利于美容,苹果都一样,不管是红的青的黄的都是 一样的,它的颜色不同是因为它们的品种不同,不同的品种有不同的口味和特点,像是：”果实色泽鲜艳,全面浓红；果肉黄白色,果肉硬度 9.6kg/cm2,肉质细脆、多汁,风味甜酸浓郁.”这说的是红将军。

【青苹果的营养价值】：

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫 系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

　　富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供 热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。

【青苹果的食物功效】：

生津止渴,润肺,解酒,止泄,提高免疫力, 疗头痛头晕,安神除烦,补充能量,健脾,养颜护肤

【青苹果的适宜人群】：

暂无资料。

【青苹果的忌用疾病】：