当前位置:首页 - 食物营养成分大全 - 绿茶的营养,绿茶的好处,绿茶的功效与作用,绿茶的营养价值及功效

绿茶的营养成分,绿茶的营养价值,绿茶的热量,绿茶的作用与功效

绿茶的营养价值及功效分析提供:绿茶的营养成分,绿茶的营养价值,绿茶的热量,绿茶的作用与功效,绿茶中所含有的酒精,能量(卡),蛋白质,脂肪,碳水化合物,纤维,FoodCh,维生素A,维生素B1,维生素B2,尼克酸VPP,维生素C,维生素E,钙,磷,钾,钠,镁,铁,锌,硒,嘌呤,草酸,血糖,胆固醇,大豆异黄酮。

请输入食物名称:

绿茶的介绍

名称:【绿茶】,别名:【绿茶 】,食用频率:【】,分类:【 饮料

绿茶的营养成分表

小贴士:下表提供100克可食用绿茶中的营养素含量

绿茶的时令季节】:

绿茶的中药作用、中药属性】:

绿茶的适宜疾病】:熬夜,美容,

绿茶的食物性质Phy】:

绿茶的营养属性】:高蛋白质,高膳食纤维,高维生素A,高维生素PP,高钾,高镁,高锌,

绿茶的单位】:

绿茶的介绍】:绿茶是不发酵的茶叶,初制时, 采用高温杀青,以保持鲜叶原有的绿色。绿茶的水色叶底也呈绿色,香气清香芬芳,滋味收敛性较大。绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普 及。中国人饮茶历史已有上千年之久,深受各界人士喜爱。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经 揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。按杀青和干燥方式不同又可分为:蒸青绿茶、 炒青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶

绿茶的营养价值】:

茶叶 是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利 。茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有 助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等 作用。

绿茶的食物功效】:

暂无资料。

绿茶的适宜人群】:

1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。2. 不适宜发热、肾功能不 良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。

绿茶的忌用疾病】:

绿茶的功效与作用

熬夜】:抗癌,消除因电脑辐射引起的黑眼圈

美容】:消除因电脑辐射引起的黑眼圈

诗词歌赋文档
在线说文解字
黄历日期查询
健康自查资料