玉米片(即食粥)的营养价值及功效分析提供：玉米片(即食粥)的营养成分，玉米片(即食粥)的营养价值，玉米片(即食粥)的热量，玉米片(即食粥)的作用与功效，玉米片(即食粥)中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。
玉米片(即食粥)的介绍
名称：【玉米片(即食粥)】，别名：【玉米片(即食粥) 】，食用频率：【较常见】，分类：【谷薯类 谷薯组 谷类及制品】
【玉米片(即食粥)的时令季节】：
【玉米片(即食粥)的中药作用、中药属性】：
【玉米片(即食粥)的适宜疾病】：脂肪肝,冠心病,高血脂,增肥,
【玉米片(即食粥)的食物性质Phy】：
【玉米片(即食粥)的营养属性】：高碳水化合物,
【玉米片(即食粥)的单位】：
【玉米片(即食粥)的介绍】：玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、禾本科植物玉蜀黍的子实,人类 的主食中以黄玉米和白玉米较多。白玉米的外皮和里面是一样颜色。营养较普通的玉米高。
【玉米片(即食粥)的营养价值】：
营养价值高于普通玉米,赖氨酸含量是普通 玉米的2倍,籽粒中蛋白质、多种氨基酸、脂肪都高于普通玉米,并含多种维生素和多种矿物质;粗蛋白、粗脂肪、油酸、赖氨酸含量都高于普 通玉米;
【玉米片(即食粥)的食物功效】：
1. 通便：玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;
2. 抗衰老：玉 米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退;
3. 明目 ：研究人员指出,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化
4.健脑：吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增 强人的脑力和记忆力;玉米中还含有较多的谷氨酸,谷氨酸有健脑作用,它能帮助和促进脑细胞进行呼吸,在生理活动过程中,能清除体内废物, 帮助
【玉米片(即食粥)的适宜人群】：
暂无资料。
【玉米片(即食粥)的忌用疾病】：糖尿病
【高血压】：促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇，减轻动脉硬化和脑功能衰退
【冠心病】：降低血液中胆固醇和软化血管、防治冠心病