鲷鱼的营养成分，鲷鱼的营养价值，鲷鱼的热量，鲷鱼的作用与功效

鲷鱼的介绍

名称：【鲷鱼】，别名：【鲷鱼 黑鲷,铜盆鱼,大目鱼】，食用频率：【不常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

【鲷鱼的时令季节】：

【鲷鱼的中药作用、中药属性】：

【鲷鱼的适宜疾病】：

【鲷鱼的食物性质Phy】：

【鲷鱼的营养属性】：低胆固醇,高硒,

【鲷鱼的单位】：

【鲷鱼的介绍】：红鲷鱼一般分布在中国的渤海、黄海、东海、南海等地,红鲷鱼肉味鲜美醇正,营养丰富,是 迎宾待客的名贵海味佳肴。

【鲷鱼的营养价值】：

从红鲷鱼中提取的可溶性胶原蛋白,具有极高的细胞黏结性、高保湿性及良好的感官性能,且活性高易吸收,无 臭透明,不产生刺激性。尤其是北海道现存量很有限的史前红鲷鱼,从它体内提取的胶原蛋白,分子最小、活性最佳、纯度最高,效果最好。实 验证明：使用或服用从史前红鲷鱼中提取的胶原蛋白,不但能延缓皮肤衰老,减少皱纹、色斑等岁月问题,更能改善人体新陈代谢,让人具有更 年轻的身体状态。

【鲷鱼的食物功效】：

益肝,健脾,和胃,补肾,润肠,养颜护肤,通血,调经,养阴补虚,其他功效

【鲷鱼的适宜人群】：

慢性疾病和皮肤病患者慎吃。

【鲷鱼的忌用疾病】：痛风