西芹的营养价值及功效分析提供：西芹的营养成分，西芹的营养价值，西芹的热量，西芹的作用与功效，西芹中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。
西芹的介绍
名称：【西芹】，别名：【芹菜(白茎) 芹菜旱芹,药芹】，食用频率：【最常见】，分类：【蔬菜类 谷薯组 蔬菜类及制品】
【西芹的时令季节】：立春,雨水,惊蛰,春分,清明,谷雨,寒露,霜降,立冬,小雪,大雪,冬至,小寒,大寒
【西芹的中药作用、中药属性】：
【西芹的适宜疾病】：高血压,糖尿病,脂肪肝,冠心病,减肥,痛风 ,高血脂,缺铁性贫血,吸烟,酗酒,熬夜,运动,哺乳期,怀孕早期,怀孕中期,怀孕后期,抗压力,丰胸,壮阳
【西芹的食物性质Phy】：平和质(春),湿热质,
【西芹的营养属性】：
【西芹的单位】：
【西芹的介绍】： 芹 菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名"香芹",亦称"药芹"。 现代芹菜品种是从原产地 中海沼泽地区的野生种驯化而来。中国人是在公元七世纪,从尼泊尔统治者送来的礼品中得到了芹菜这种植物。然而,直至中世纪,芹菜才作为 蔬菜广泛食用。
【西芹的营养价值】：
1.平肝降压：芹菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2.镇静安神：从芹菜子中 分离出的一种碱性成分,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
3.利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利 尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。
4.防癌抗癌：芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠 内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘 膜的接触达到
【西芹的食物功效】：
祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚
【西芹的适宜人群】：
脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃 芹菜
【西芹的忌用疾病】：美容,
【高血压】：降低毛细血管通透性,降低血压、利尿
【糖尿病】：减少患者对胰岛素的用量
【脂肪肝】：芹菜对脂肪肝的治疗有很好的辅助作用
【冠心病】：降压、镇静、健胃、利尿
【减肥】：能使脂肪加速分解、消失
【痛风】：营养充足的碱性食物
【缺铁性贫血】：含铁量较高，能补充妇女经血的损失
【吸烟】：含有丰富的铁质
【酗酒】：醒酒保胃
【熬夜】：利于保持大便的通畅，及时排除体内的毒素
【运动】：有利于安定情绪，消除烦躁
【哺乳期】：含铁量较高
【怀孕早期】：富含铁元素
【怀孕中期】：铁含量高、养血补虚
【怀孕后期】：铁含量高、养血补虚
【丰胸】：有助胸部发育
【抗压力】：碱性食物可以缓解疲劳
【壮阳】：刺激性欲