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香干的营养成分,香干的营养价值,香干的热量,香干的作用与功效

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香干的介绍

名称:【香干】,别名:【香干 】,食用频率:【较常见】,分类:【大豆类 肉蛋组 干豆类及制品

香干的营养成分表

小贴士:下表提供100克可食用香干中的营养素含量

香干的时令季节】:

香干的中药作用、中药属性】:

香干的适宜疾病】:

香干的食物性质Phy】:

香干的营养属性】:高维生素E,

香干的单位】:

香干的介绍】:香干是豆腐的再加工制品,硬中带韧,咸香爽口;香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大 料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人 民的喜爱。

香干的营养价值】:

香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。

香干的食物功效】:

暂无资料。

香干的适宜人群】:

香干钠的含量较高,糖尿病 、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食;老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。

香干的忌用疾病】:糖尿病,减肥,高血脂,缺铁性贫血,

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