贻贝(鲜)的营养成分，贻贝(鲜)的营养价值，贻贝(鲜)的热量，贻贝(鲜)的作用与功效

贻贝(鲜)的介绍

名称：【贻贝(鲜)】，别名：【贻贝(鲜) 淡菜】，食用频率：【较常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

【贻贝(鲜)的时令季节】：

【贻贝(鲜)的中药作用、中药属性】：

【贻贝(鲜)的适宜疾病】：高血脂,运动,壮阳

【贻贝(鲜)的食物性质Phy】：

【贻贝(鲜)的营养属性】：高维生素E,高硒,

【贻贝(鲜)的单位】：

【贻贝(鲜)的介绍】：贻贝为我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养 丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》 中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。

【贻贝(鲜)的营养价值】：

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【贻贝(鲜)的食物功效】：

海虹味咸、性温,无毒,入肝、肾经。

　　可补肾 益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;

　　用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。

【贻贝(鲜)的适宜人群】：

适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用；适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;

　　适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗 ,小便余沥,妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者食用。

【贻贝(鲜)的忌用疾病】：痛风,

贻贝(鲜)的功效与作用

【运动】：能够更好地帮助肌肉组织生长,

【壮阳】：有效的强精食物,