羊肉(肥,瘦)的营养价值及功效分析提供：羊肉(肥,瘦)的营养成分，羊肉(肥,瘦)的营养价值，羊肉(肥,瘦)的热量，羊肉(肥,瘦)的作用与功效，羊肉(肥,瘦)中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。
羊肉(肥,瘦)的介绍
名称：【羊肉(肥,瘦)】，别名：【羊肉(肥,瘦) 】，食用频率：【一般】，分类：【肉类 肉蛋组 畜肉类及制品】
【羊肉(肥,瘦)的时令季节】：大雪
【羊肉(肥,瘦)的中药作用、中药属性】：温中,健脾,补肾,壮阳, 热性
【羊肉(肥,瘦)的适宜疾病】：熬夜,怀孕早期,怀孕中期,怀孕后期,美容,壮阳
【羊肉(肥,瘦)的食物性质Phy】：平和质(冬),气虚质,阳虚质,
【羊肉(肥,瘦)的营养属性】：低胆固 醇,
【羊肉(肥,瘦)的单位】：
【羊肉(肥,瘦)的介绍】：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用,可收到进补 和防寒的双重效果。腰窝肉为腰窝后腹部,后腿前,肥瘦夹杂,有筋膜,适于炖、扒等。
【羊肉(肥,瘦)的营养价值】：
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量, 抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用；
2. 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血 、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒体质都有补益作用。
【羊肉(肥,瘦)的食物功效】：
温中,健脾,补肾,壮阳,
【羊肉(肥,瘦)的适宜人群】：
1. 适宜体虚胃寒者；
2. 发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜 食用；外感病邪,素体有热者慎用。
【羊肉(肥,瘦)的忌用疾病】：高血压,冠心病,怀孕早期,美容,痛风
【痛风】：嘌呤含量＜75mg的食物
【熬夜】：含蛋白质高
【怀孕早期】：富含叶酸
【怀孕中期】：补虚劳、祛寒冷、温补气血，通乳治带
【怀孕后期】：补虚劳、祛寒冷、温补气血，通乳治带
【美容】：保持肤色的红润
【壮阳】：益肾养肝