白鳝鱼的营养成分，白鳝鱼的营养价值，白鳝鱼的热量，白鳝鱼的作用与功效

白鳝鱼的介绍

名称：【白鳝鱼】，别名：【鳗鲡 鳗鱼,河鳗,白鳝鱼】，食用频率：【一般】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

【白鳝鱼的时令季节】：

【白鳝鱼的中药作用、中药属性】：

【白鳝鱼的适宜疾病】：增肥,熬夜,壮阳

【白鳝鱼的食物性质Phy】：

【白鳝鱼的营养属性】：高硒,

【白鳝鱼的单位】：

【白鳝鱼的介绍】： 鳗鲡(mán lí)鳗鲡科 (Anguilla japonica Temminck et Schlegel) 鳗鲡是一种降河 性洄游鱼类,原产于海中,溯河到淡水内长大,后回到海中产卵。每年春季,大批幼鳗(也称白仔、鳗线)成群自大海进入江河口。

【白鳝鱼的营养价值】：

1. 鳗鱼富 含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;

　　2. 鳗鲡体内含有一种很稀有 的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;

　　3. 鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有 所增加,使身体强壮;

　　4. 鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

【白鳝鱼的食物功效】：

鳗鲡味甘、性平,入肺、肾、脾经；

　　具有补虚 扶正、祛湿杀虫、养血、抗痨等功效；

　　适用于久病羸弱、五脏虚损、贫血、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫以及痔疮 和脱肛病人食用。

【白鳝鱼的适宜人群】：

患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多及脾虚泄泻者忌食。

【白鳝鱼的忌用疾病】：减肥,痛风,高血脂,

白鳝鱼的功效与作用

【增肥】：调节肠胃功能，恢复精力，使身体强壮

【熬夜】：富含维生素a

【壮阳】：益气血、补虚损，有强精效果