猪里脊肉的营养成分，猪里脊肉的营养价值，猪里脊肉的热量，猪里脊肉的作用与功效

猪里脊肉的介绍

名称：【猪里脊肉】，别名：【猪肉(里脊) 里脊】，食用频率：【较常见】，分类：【肉类 肉蛋组 畜肉类及制品】

【猪里脊肉的时令季节】：

【猪里脊肉的中药作用、中药属性】：

【猪里脊肉的适宜疾病】：冠心病,减肥,增肥,熬夜,哺乳期,怀孕中期,怀孕后期,美容,壮阳

【猪里脊肉的食物性质Phy】：气虚质,

【猪里脊肉的营养属性】：低胆固醇,高维生素B1,

【猪里脊肉的单位】：

【猪里脊肉的介绍】：猪肉是目前 人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

【猪里脊肉的营养价值】：

猪肉为 人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

【猪里脊肉的食物功效】：

味甘咸、性平,入脾、 胃、肾经；补肾养血,滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便 和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

【猪里脊肉的适宜人群】：

湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。

【猪里脊肉的忌用疾病】： 减肥,痛风,高血脂,美容,

猪里脊肉的功效与作用

【冠心病】：滋肝阴

【减肥】：润肠胃，生律液

【增肥】：使人体脂肪蓄积

【熬夜】：足够的优质蛋白质、无机盐和维生素含量高

【运动】：含蛋白质高

【哺乳期】：滋养脏腑，补血、通乳

【怀孕中期】：富含蛋白质和脂肪

【怀孕后期】：富含蛋白质和脂肪

【美容】：保持肤色的红润

【壮阳】：动物蛋白对性生活有一定促进作用