淡菜(干)的营养价值及功效分析提供：淡菜(干)的营养成分，淡菜(干)的营养价值，淡菜(干)的热量，淡菜(干)的作用与功效，淡菜(干)中所含有的酒精，能量(卡)，蛋白质，脂肪，碳水化合物，纤维，FoodCh，维生素A，维生素B1，维生素B2，尼克酸VPP，维生素C，维生素E，钙，磷，钾，钠，镁，铁，锌，硒，嘌呤，草酸，血糖，胆固醇，大豆异黄酮。
淡菜(干)的介绍
名称：【淡菜(干)】，别名：【贻贝(干) 淡菜干】，食用频率：【较常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】
【淡菜(干)的时令季节】：
【淡菜(干)的中药作用、中药属性】：
【淡菜(干)的适宜疾病】：高血压,壮阳
【淡菜(干)的食物性质Phy】：
【淡菜(干)的营养属性】：高蛋白质,高胆固醇,高磷,高镁,高锌,高硒,
【淡菜(干)的单位】：
【淡菜(干)的介绍】： 贻贝是海蚌的一种,又名贻贝,煮熟去壳晒干而成, 因煮制时没有加盐,故称淡菜。淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,但所含脂肪很少。产于浙江、福建、山东 、辽宁等省沿海。以身干、色鲜,肉肥者为佳。淡菜可以汆汤,也可以做菜。
【淡菜(干)的营养价值】：
暂无资料。
【淡菜(干)的食物功效】：
贻贝可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血 、降血压之功效;
用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。
【淡菜(干)的适宜人群】：
海鲜过敏者禁止食用
【淡菜(干)的忌用疾病】：痛 风,
【高血压】：降压，对血压正常者有抑制血压升高作用
【增肥】：营养成分很丰富
【壮阳】：补肾益精、调肝养血