海蛎肉的营养成分，海蛎肉的营养价值，海蛎肉的热量，海蛎肉的作用与功效

海蛎肉的介绍

名称：【海蛎肉】，别名：【海蛎肉 】，食用频率：【一般】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

【海蛎肉的时令季节】：

【海蛎肉的中药作用、中药属性】：

【海蛎肉的适宜疾病】：

【海蛎肉的食物性质Phy】：

【海蛎肉的营养属性】：

【海蛎肉的单位】：

【海蛎肉的介绍】： 牡蛎的繁殖有幼生型和卵生型两种。 牡蛎：软体动物门双壳纲牡蛎目牡蛎科的通称。又称海蛎子。

【海蛎肉的营养价值】：

海 蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有“海中牛奶”之美誉,含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分,其含碘量比牛奶和蛋 黄高出 200倍,其含锌量之高,可为其它食物之冠。

【海蛎肉的食物功效】：

潜阴补阳,软坚散结,收敛固涩,用于惊悸失眠,眩晕耳鸣,瘰病痰咳,症瘕痞决,自汗盗汗, 遗精崩带,胃酸泛酸。”海蛎食疗,适用于久病血亏或热病后阴津耗伤的烦状不寐,心神不安,自汗盗汗,遗精等症。

【海蛎肉的适宜人群】：

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【海蛎肉的忌用疾病】：痛风