《养生之道名句短句子》

1 . 寝处不时，饮食不节，逸劳过度者，疾共杀之。

2 . 春眠不觉晓，身心易疲劳；走近大自然，免疫会提高；多吃绿果蔬，强身亦健脑；出门多锻炼，身体会更好；祝君身心健，万事乐逍遥！

3 . 多才惹得多愁，多情便有多忧。

4 . 善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

5 . 怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。

6 . 精神萎靡不振的人，是没有生命的人。

7 . 萝卜上了街，药方把嘴撅。

8 . 居心要宽，持身要严。

9 . 一年之计在于春，春季是四季之始，春天饮食注意，多主少单，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少单，希望你们过个健康的春天。

10 . 医书治已病，平心和气治未病。

11 . 病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？

12 . 大怒不怒，大喜不喜，可以养心。

13 . 慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。

14 . 食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。

15 . 治心以中，治气以和。

16 . 怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。

17 . 发宜多梳，齿宜多叩，液宜常咽，气宜常炼，手宜在面。此五者，所谓“欲死不死修昆仑”也。

18 . 长忧非生意，短愿不须多。

19 . 身作医王心是药，不劳和扁到门前。

20 . 食欲数而少，又欲顿而多。

21 . 春季到来百花开，养生当把肝来爱，乐观开朗好心态，酸味食品少吃来，避免油腻辛辣菜，生活注意多补水，多吃芹菜和海带。祝你春季身体健康，万事顺意！

22 . 酒能祛百虑，菊为制颓龄。

23 . 疾小不加理，浸**将遍身。

24 . 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

25 . 食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

26 . 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

27 . 百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。

28 . 饱食伤心，忠言逆耳。

29 . 形恃神以立，神须形以存。

30 . 一个**角进城，胜过一打医生。

31 . 美味多生疾患，药石可保长年。

32 . 形劳而不休则弊，精用而不已则劳。

33 . 冬寒犹可近火，火在表也；夏热必纳凉，凉入里也。

34 . 动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。

35 . 身怕不动，脑怕不用。

36 . 春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。

37 . 运动是一切生命的源泉。

38 . 口腹不节，致疾之因。念虑不正，杀身之本。

39 . 神虑澹则血气和，嗜欲胜则疾诊作。

40 . 心大则百物皆通，心小则百物皆病。

41 . 人有三宝精气神，善用三宝可长生。

42 . 善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新

43 . 圣人之于声色滋味也，利于性则取之，割于性则舍；此全性之道也。

44 . 不贪最先，不恐独后。

45 . 忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。

46 . 不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

47 . 俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。

48 . 九十不少见，百岁不难找。

49 . 医能医病，不能医命。

50 . 安时而处顺，哀乐不能入也。

Time：20241123