药粥大全
荷花粥的做法与营养
【来源】《饮食治疗指南》
【原料】鲜荷叶一张，大米 60 克。
【制作】用大米煮粥，待熟时，将荷叶洗净盖在粥上，用文火焖少许荷叶变淡绿色即可。
【功效】能清暑、散淤血，减肥，宁心益气。
【用法】一日服2次，一温一热服。
【注意事项】
阿胶白皮粥的做法与营养 阿胶龙骨粥的做法与营养 阿胶粥的做法与营养 艾叶粥的做法与营养 安胎鲤鱼粥的做法与营养 白芨粥的做法与营养 白石脂粥的做法与营养 白术茯苓粥的做法与营养 白术鲫鱼粥的做法与营养 白术猪肚粥的做法与营养 百部粥的做法与营养 百合地黄粥的做法与营养