吃药饮食睡眠养生谚语大全

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吃药饮食睡眠养生谚语

到了三月三，芥菜可以当灵丹。

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鱼生火，肉生痰，棒子面饽饽保平安。

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鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

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吃肉不如吃豆腐。

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早晨吃点姜，百病都消亡。

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冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光。

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上床萝卜下床姜。

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吃了萝卜菜，啥病都不害。

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蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

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常吃素，好养肚。

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