红富士苹果的营养成分,红富士苹果的营养价值,红富士苹果的热量,红富士苹果的作用与功效

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红富士苹果的介绍

红富士苹果的介绍

名称:【红富士苹果】,别名:【红富士苹果 】,食用频率:【】,分类:【 水果类及制品

红富士苹果的营养成分表

红富士苹果的营养成分,红富士苹果的营养价值,红富士苹果的热量,红富士苹果的作用与功效

小贴士:下表提供100克可食用红富士苹果中的营养素含量
红富士苹果的时令季节

红富士苹果的中药作用、中药属性

红富士苹果的适宜疾病

糖尿病,美容,抗压力

红富士苹果的食物性质Phy

红富士苹果的营养属性

红富士苹果的单位

个(小)

红富士苹果的介绍

红富士是从普通富士的芽(枝)变中选育出的着色系富士的统称。富士苹果是日本 农林水产省果树试验场盛冈分场于1939年以国光为母本,元帅为父本进行杂交,历经20余年,选育出的苹果优良品种,具有晚熟、质优、味美、 耐贮等优点,于1962年正式命名,是世界上最著名的晚熟苹果品种。

红富士苹果的营养价值

1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固 醇;

  2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;

  3. 苹果中含的多酚及黄酮 类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;

  4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功 效;

  5. 苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;

  6. 苹果中含有大量的镁、硫 、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润

红富士苹果的食物功效

通便,减肥,健脑,养颜护肤,降糖消渴,抑癌抗瘤

红富士苹果的适宜人群

不要在饭后吃水果,以免影 响正常的进食及消化。

  苹果富含糖类和钾盐,肾炎及糖尿病者不宜多食。

红富士苹果的忌用疾病

糖尿病,

红富士苹果的功效与作用

糖尿病】:能保持血糖的稳定

美容】:使皮肤腻、润滑、红润

抗压力】:缓解压力过大造成的不良情绪,提神醒脑

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红富士苹果的营养成分

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