红豆沙的营养成分,红豆沙的营养价值,红豆沙的热量,红豆沙的作用与功效

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红豆沙的介绍

红豆沙的介绍

名称:【红豆沙】,别名:【红豆沙 】,食用频率:【较常见】,分类:【 干豆类及制品

红豆沙的营养成分表

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小贴士:下表提供100克可食用红豆沙中的营养素含量
红豆沙的时令季节

红豆沙的中药作用、中药属性

红豆沙的适宜疾病

高血压,糖尿病,减肥,高血脂,酗酒,哺乳期

红豆沙的食物性质Phy

红豆沙的营养属性

红豆沙的单位

红豆沙的介绍

豆沙是主要的馅料之一,很多美味的食品都会用到,例如月饼、元 宵、粽子、包子等。

红豆沙的营养价值

1. 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;

2. 红 豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;

3. 红豆是富含叶酸的食 物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

红豆沙的食物功效

甘酸、平、无毒、归经、入心、小肠、肾、膀胱;有除热毒,散恶血。消胀满,利小便,通乳的 功效;主治痈肿脓血,下腹胀满,小便不利,水肿脚气,烦热,干渴,酒病,痢疾,黄疸,肠痔下血,乳汁不通;外敷治热毒痈肿,血肿,扭伤。

红豆沙的适宜人群

暂无 资料。

红豆沙的忌用疾病

痛风

红豆沙的功效与作用

高血压】:降血压

糖尿病】:调节血糖

减肥】:有较多的膳食纤维,润肠通便

酗酒】:有良好的利尿作用,能解酒

哺乳期】:富含叶酸,催乳

怀孕后期】:富含叶酸,催乳

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红豆沙的营养成分

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