梭子蟹的营养成分，梭子蟹的营养价值，梭子蟹的热量，梭子蟹的作用与功效

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梭子蟹的介绍

名称：【梭子蟹】，别名：【蟹(梭子蟹) 蟹】，食用频率：【较常见】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

梭子蟹的营养成分表

梭子蟹的营养成分，梭子蟹的营养价值，梭子蟹的热量，梭子蟹的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用梭子蟹中的营养素含量

利用率：
49.00
水分：
77.50克
酒精：
0.00克
能量：
95.00千卡
蛋白质：
15.90克
脂肪：
3.10克
碳水化合物：
0.90克
纤维：
0.00克
FoodCh：
142.00
维生素A：
121.00毫克
维生素B1：
0.03毫克
维生素B2：
0.30毫克
尼克酸VPP：
1.90毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
4.56毫克
钙：
280.00毫克
磷：
152.00毫克
钾：
208.00毫克
钠：
481.40毫克
镁：
65.00毫克
铁：
2.50毫克
锌：
5.50毫克
硒：
90.96毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

梭子蟹的时令季节

立冬

梭子蟹的中药作用、中药属性

寒性

梭子蟹的适宜疾病

骨质疏松,酗酒,

梭子蟹的食物性质Phy

梭子蟹的营养属性

高锌,高硒,

梭子蟹的单位

只

梭子蟹的介绍

梭子蟹属在印度洋-西太平洋的种类很多,是重要经济蟹类。常见的有红星梭子蟹、远海梭子蟹和三疣梭子蟹等。三种梭子蟹外形极为相像。仔细观察,红星梭子蟹头胸甲表面上有3 个血红色卵圆形班,非常明显,区别于其它两种。

梭子蟹的营养价值

暂无资料。

梭子蟹的食物功效

滋补、抗结核

梭子蟹的适宜人群

暂无资料。

梭子蟹的忌用疾病

痛风,怀孕早期,怀孕中期,美容,

梭子蟹的功效与作用

【痛风】：嘌呤含量＜75mg的食物

【骨质疏松】：含有多种维生素,含钙高

【酗酒】：增强免疫功能，修复破坏的组织细胞

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梭子蟹的营养成分

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