咸面包的营养成分，咸面包的营养价值，咸面包的热量，咸面包的作用与功效

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咸面包的介绍

名称：【咸面包】，别名：【咸面包 】，食用频率：【】，分类：【 速食食品】

咸面包的营养成分表

咸面包的营养成分，咸面包的营养价值，咸面包的热量，咸面包的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用咸面包中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
0.00克
酒精：
0.00克
能量：
274.00千卡
蛋白质：
9.20克
脂肪：
3.90克
碳水化合物：
50.50克
纤维：
0.50克
FoodCh：
0.00
维生素A：
34.10毫克
维生素B1：
0.02毫克
维生素B2：
0.01毫克
尼克酸VPP：
4.30毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
1.07毫克
钙：
89.00毫克
磷：
108.00毫克
钾：
89.00毫克
钠：
526.00毫克
镁：
28.00毫克
铁：
2.80毫克
锌：
0.81毫克
硒：
34.40毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

咸面包的时令季节

咸面包的中药作用、中药属性

咸面包的适宜疾病

咸面包的食物性质Phy

咸面包的营养属性

咸面包的单位

片

咸面包的介绍

面包,是一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。

咸面包的营养价值

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢, 有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。同样是面包,吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。

咸面包的食物功效

补充能量,和胃

咸面包的适宜人群

暂无资料。

咸面包的忌用疾病

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咸面包的营养成分

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