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特级初榨橄榄油的介绍

特级初榨橄榄油的介绍

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特级初榨橄榄油的营养成分表

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小贴士:下表提供100克可食用特级初榨橄榄油中的营养素含量
特级初榨橄榄油的时令季节

特级初榨橄榄油的中药作用、中药属性

特级初榨橄榄油的适宜疾病

高血压,糖尿病,骨质疏松,美容

特级初榨橄榄油的食物性质Phy

特级初榨橄榄油的营养属性

高能量,高脂肪,

特级初榨橄榄油的单位

特级初榨橄榄油的介绍

橄榄油Olive oil,是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成,不 经加热和化学处理,保留了天然营养成分。颜色呈黄绿色,气味清香,是地中海沿岸各国人民的传统食用油。由于橄榄油营养成分丰富、医疗保 健功能突出而被公认为绿色保健食用油,素有“液体黄金”的美誉。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。橄榄油对婴 幼儿的发育极为适宜,它的基本脂肪酸的比例与母乳非常相仿。无论是老年时期,还是生长发育时期,橄榄油都是人类的最佳食用油。这种受欢 迎的油主要生产于希腊、法国、意大利和西班牙。市售品有两种:直馏橄榄油和纯

特级初榨橄榄油的营养价值

1 改善血液循环:现代医学证明,橄榄油能防止动脉硬 化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血;2 促进消化系统功能:橄榄油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能, 预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外橄榄油还有一定的通便作用。大量研究已证实:以橄榄油为特征的地中海饮食是能降低 胆固醇水平的健康饮食;3 增强内分泌系统功能:橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结果表明,健康人食用橄榄油后,体内的葡 萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食油;4 强化骨骼系

特级初榨橄榄油的食物功效

橄榄油可改善血液循环、促进消化、增强内分 泌系统功能、可强化骨骼系统、预防癌症、有防辐射、抗衰老、保养皮肤的作用,是优秀的婴儿食品。

特级初榨橄榄油的适宜人群

患有菌痢、急性肠胃炎、腹泻者、 胃肠功能紊乱不宜多食。

特级初榨橄榄油的忌用疾病

特级初榨橄榄油的功效与作用

高血压】:促进血液循环,预防高血压

糖尿病】:预防和控制糖尿病

骨质疏松】:强化骨骼系统功能:橄榄油能促进骨骼生长,促进矿剂的生成和钙的吸收

美容】:保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。

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特级初榨橄榄油的营养成分

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