萝卜缨(白)的营养成分，萝卜缨(白)的营养价值，萝卜缨(白)的热量，萝卜缨(白)的作用与功效

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萝卜缨(白)的介绍

名称：【萝卜缨(白)】，别名：【萝卜缨(白) 】，食用频率：【】，分类：【 蔬菜类及制品】

萝卜缨(白)的营养成分表

萝卜缨(白)的营养成分，萝卜缨(白)的营养价值，萝卜缨(白)的热量，萝卜缨(白)的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用萝卜缨(白)中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
90.70克
酒精：
0.00克
能量：
17.00千卡
蛋白质：
2.60克
脂肪：
0.30克
碳水化合物：
1.70克
纤维：
1.40克
FoodCh：
0.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.02毫克
维生素B2：
0.00毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
维生素C：
77.00毫克
维生素E：
0.00毫克
钙：
0.00毫克
磷：
0.00毫克
钾：
0.00毫克
钠：
0.00毫克
镁：
0.00毫克
铁：
0.00毫克
锌：
0.00毫克
硒：
0.00毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

萝卜缨(白)的时令季节

立春,大雪

萝卜缨(白)的中药作用、中药属性

萝卜缨(白)的适宜疾病

缺铁性贫血,抗压力,

萝卜缨(白)的食物性质Phy

萝卜缨(白)的营养属性

高维生素C,

萝卜缨(白)的单位

萝卜缨(白)的介绍

萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶,有开胃、止泻、止痢的作用。民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤,健胃消食,帮助消化,并能防治肠炎、痢疾。萝卜菜于地上长老开花结子,地下萝卜自空,湖南称为“窖萝卜, 全株阴干,治肠炎、痢疾良效,越陈越好。

萝卜缨(白)的营养价值

暂无资料。

萝卜缨(白)的食物功效

具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满, 吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。

萝卜缨(白)的适宜人群

暂无资料。

萝卜缨(白)的忌用疾病

萝卜缨(白)的功效与作用

【缺铁性贫血】：维生素C含量高

【抗压力】：碱性食物可以缓解疲劳

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萝卜缨(白)的营养成分

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