颚针鱼的营养成分，颚针鱼的营养价值，颚针鱼的热量，颚针鱼的作用与功效

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颚针鱼的介绍

名称：【颚针鱼】，别名：【颚针鱼 针量鱼】，食用频率：【一般】，分类：【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类】

颚针鱼的营养成分表

颚针鱼的营养成分，颚针鱼的营养价值，颚针鱼的热量，颚针鱼的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用颚针鱼中的营养素含量

利用率：
75.00
水分：
66.50克
酒精：
0.00克
能量：
180.00千卡
蛋白质：
20.20克
脂肪：
10.40克
碳水化合物：
1.40克
纤维：
0.00克
FoodCh：
101.00
维生素A：
0.00毫克
维生素B1：
0.01毫克
维生素B2：
0.02毫克
尼克酸VPP：
0.00毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
3.36毫克
钙：
58.00毫克
磷：
197.00毫克
钾：
336.00毫克
钠：
73.30毫克
镁：
30.00毫克
铁：
1.20毫克
锌：
1.73毫克
硒：
37.22毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

颚针鱼的时令季节

颚针鱼的中药作用、中药属性

颚针鱼的适宜疾病

颚针鱼的食物性质Phy

颚针鱼的营养属性

高硒,

颚针鱼的单位

颚针鱼的介绍

硬骨鱼纲颚针鱼目颚针鱼科鱼类的通称。约有10属32种。分布于印度洋、太平洋和大西洋的热带及暖温带海区。栖息于近海或河口,为上层凶猛鱼,主要以小型鱼类和幼鱼以及无脊椎动物等为食。

颚针鱼的营养价值

暂无资料。

颚针鱼的食物功效

　此类鱼肉稍带酸味,食用价值不大,能明目。

　　明目：提高眼睛的抗病能力和预防夜盲

颚针鱼的适宜人群

　过敏体质者禁止食用,消化功能不好的少吃。

颚针鱼的忌用疾病

痛风

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颚针鱼的营养成分

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