鸡血的营养成分，鸡血的营养价值，鸡血的热量，鸡血的作用与功效

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鸡血的介绍

名称：【鸡血】，别名：【鸡血】，食用频率：【不常见】，分类：【肉类 肉蛋组 禽肉类及制品】

鸡血的营养成分表

鸡血的营养成分，鸡血的营养价值，鸡血的热量，鸡血的作用与功效

小贴士：下表提供100克可食用鸡血中的营养素含量

利用率：
100.00
水分：
87.00克
酒精：
0.00克
能量：
49.00千卡
蛋白质：
7.80克
脂肪：
0.20克
碳水化合物：
4.10克
纤维：
0.00克
FoodCh：
170.00
维生素A：
56.00毫克
维生素B1：
0.05毫克
维生素B2：
0.04毫克
尼克酸VPP：
0.10毫克
维生素C：
0.00毫克
维生素E：
0.21毫克
钙：
10.00毫克
磷：
68.00毫克
钾：
136.00毫克
钠：
208.00毫克
镁：
4.00毫克
铁：
25.00毫克
锌：
0.45毫克
硒：
12.13毫克
嘌呤：
0毫克
草酸：
0毫克
血糖：
0.00毫克
胆固醇：
0.00毫克
大豆异黄酮：
0.00毫克

鸡血的时令季节

鸡血的中药作用、中药属性

鸡血的适宜疾病

痛风,

鸡血的食物性质Phy

鸡血的营养属性

高铁,

鸡血的单位

鸡血的介绍

为雉科动物家鸡的血。红细胞数及血红蛋白含率,比牛、猪等低。家鸡的血液。宜临时采取,鲜用。能益血补虚,活血,鲜毒。

鸡血的营养价值

富含钠,调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

鸡血的食物功效

通便,补血益气,止血凉血,活血祛瘀,润肠

鸡血的适宜人群

高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

鸡血的忌用疾病

高血压,冠心病,

鸡血的功效与作用

【痛风】：低嘌呤食物

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鸡血的营养成分

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