施主，你说养生长寿之道，在于早睡早起生活规律，戒烟戒酒饮食调剂，慢，赠送对象短信祝福，父母祝福语

赠送对象祝福父母问候

施主，你说养生长寿之道，在于早睡早起生活规律，戒烟戒酒饮食调剂，慢走慢跑锻炼身体，慎言慎独克制脾气，贫道以为最简单的养生长寿之道在于，保持呼吸不要断气。