助眠食物：富含维生素B、钙和镁的食物，如花生、胡桃、牛肉、牛奶、蛋类，3月21日主题日短信祝福，世界睡眠日祝福语

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世界睡眠日祝福3月21日主题日问候

主题日祝福世界睡眠日问候

助眠食物：富含维生素B、钙和镁的食物，如花生、胡桃、牛肉、牛奶、蛋类等。妨碍睡眠食物：含咖啡因、辛辣、油腻的食物。世界睡眠日，愿你睡出健康！

3月21日世界睡眠日祝福问候短信

在这个国际睡眠日里，请向你身边的朋友送去关注睡眠的提醒，希望你认识...
天要塌了？地要陷了？江河要倒流了？别焦心了，你现在的任务就是清除掉...
生活步履勿忙，年轻追遂梦想。晚上不想下线，早上不想起床。生活需要充...
人体随时随地受到地球磁场的影响，睡眠宜保持头北脚南的姿势，磁力线平...
正值春分节，恰逢睡眠日。我的祝福很特殊，一条短信传给你。催眠你的忧...
睡眠贴士：春不露脐，夏不睡石，秋不睡板，冬不蒙头；晚餐少喝水，睡前...
世界睡眠日送你5种催眠食物：蜂蜜促进新陈代谢；牛奶贴心促进睡眠；燕麦...
春眠不觉晓，休息要趁早；夜来睡得香，身体更健康；世界睡眠日，春分来...
睡眠不好怎么办？乐观心态加锻炼；热水泡脚喝牛奶，效果其实很明显；脚...
能吃能睡，长命百岁；晚上开窗，一夜都香；睡前洗脚，胜吃补药；白天多...
午睡是最佳的“健康充电”方式。午睡可提高机体的免疫机能，养脑健脑，...
活动：超级睡神选秀；时间：世界睡眠日；口号：想睡就睡，要睡得漂亮；...
三二一，要牢记，睡眠日里多休息。足睡眠，勤调理，健康肌体添免疫。爱...
睡眠要充足，精力才旺盛；睡眠高质量，健康才有谱，睡眠好不好，真的很...
今天是世界睡眠日，如果你实在睡不着又不想浪费时间的话，可以想想西施...
太阳睡了，是为了清晨的朝霞万道；月亮睡了，是为了明晚的银辉普照；我...
今天是世界睡眠日，为保证大家的睡眠时间，上班可以迟到，约会可以失陪...
春，处处风光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送给你春天的无限美好，催眠...
人生苦累，不能不睡，一旦失眠，十分遭罪！送你法宝，包你好睡：热水泡...
要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不...
睡前一杯奶，甜蜜入梦来；睡前热水澡，睡眠质量好；床旁香薰草，镇静去...
初春第一天，世界睡眠日，健康生活方式，良好睡眠相伴。03睡眠进中国，...
春分时节到，处处风光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送给你春天的无限美...
世界睡眠日，思念让我失眠。抬望眼，辗转难眠为红颜。千里外，聚散离合...

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