秋季干燥易困乏，七招助你破解它；第一招：增加阳光照射；第二招：每日，10月13日主题日短信祝福，世界保健日祝福语

主题日祝福世界保健日问候

秋季干燥易困乏，七招助你破解它；第一招：增加阳光照射；第二招：每日多睡一小时；第三招：泡点花旗参茶；第四招：少吃肥腻辛辣；第五招：勤眨眼睛；第六招：伸伸懒腰梳梳头；第七招：有氧运动。世界保健日，送温馨贴士，愿你健康时时！