词语：镇定自若
解释：镇定自若(注释:指面对灾难时冷静的表现。)
反义词：仓皇失措(注释:仓皇：匆忙，慌张。匆忙慌张，不知所措。)毛骨悚然(注释:悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。)手足无措(注释:措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。)心惊肉跳(注释:形容担心灾祸临头，恐慌不安。)狼狈不堪(注释:狼狈：窘迫的样子。困顿、窘迫得不能忍受。形容非常窘迫的样子。)人心惶惶(注释:惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。)失魂落魄(注释:魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。)