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词语：沙里淘金
解释：沙里淘金(注释:淘：用水冲洗，滤除杂质。从沙里淘出黄金。比喻好东西不易得。也比喻做事费力大而收效少。也比喻从大量的材料里选择精华。)
反义词：泥沙俱下(注释:指在江河的急流中泥土和沙子随着水一起冲下。比喻好人和坏人混杂在一起。)