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词语：松弛
解释：松弛(注释:①松散，不紧密：肌肉松弛。②轻松，不紧张：笑能化紧张为松弛｜他的表演非常松弛。③放松，不严格：纪律松弛。)
反义词：紧张(注释:①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节ㄧ球赛已经进入～阶段ㄧ工作～。③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。)