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词语：心烦意乱
解释：心烦意乱(注释:意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。)
反义词：心安理得(注释:得：适合。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。)从容不迫(注释:从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。)