花豆的营养成分,花豆的营养价值,花豆的热量,花豆的作用与功效

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花豆的介绍

花豆的介绍

名称:【花豆】,别名:【花豆(紫) 】,食用频率:【一般】,分类:【谷薯类 谷薯组 干豆类及制品

花豆的营养成分表

花豆的营养成分,花豆的营养价值,花豆的热量,花豆的作用与功效

小贴士:下表提供100克可食用花豆中的营养素含量
花豆的时令季节

花豆的中药作用、中药属性

花豆的适宜疾病

高血压,减肥,缺铁性贫血,壮阳

花豆的食物性质Phy

花豆的营养属性

高蛋白质,高钾,高硒,

花豆的单位

花豆的介绍

花豆,又名肾豆,因其表皮呈规则形状如肾脏,全身布满 红色经络花纹而得名,被当地人称为神豆,相传为朝廷贡品,长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效,俗称花豆。

花豆的营养价值

 富含蛋白 质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热 能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

花豆的食物功效

祛脂降压,降低胆固醇,壮阳壮腰,减肥,健 脾,和胃

花豆的适宜人群

痛风患者禁食花豆。

花豆的忌用疾病

痛风,

花豆的功效与作用

高血压】:调低血压

糖尿病】:富含镁和钾,营养价值高

冠心病】:治疗冠心病

减肥】:低脂肪、低热量

缺铁性贫血】:缓冲贫血

壮阳】:健脾壮肾

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花豆的营养成分

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