米粉(干)的介绍

名称：【米粉(干)】，别名：【米粉(干) 】，食用频率：【较常见】，分类：【谷薯类 谷薯组 谷类及制品】

高碳水化合物,

米粉干是优质大米,经过精细加工制成状如粉丝的一种食品。其表面洁白细纤,入口滑爽味美, 价格低廉。

　米粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养元素。易于消化和吸收,具有补中益气、健脾养胃的功 效。

1、养胃：暖胃,治疗胃寒症。

　　2、补血益气：适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

　　3、健脾：适用于脾气虚弱, 运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

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