瑶柱的营养成分,瑶柱的营养价值,瑶柱的热量,瑶柱的作用与功效

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瑶柱的介绍

瑶柱的介绍

名称:【瑶柱】,别名:【干贝 干贝】,食用频率:【较常见】,分类:【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类

瑶柱的营养成分表

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小贴士:下表提供100克可食用瑶柱中的营养素含量
瑶柱的时令季节

瑶柱的中药作用、中药属性

瑶柱的适宜疾病

糖尿病,壮阳

瑶柱的食物性质Phy

瑶柱的营养属性

高蛋白质,高磷,高钾,高锌,高硒,

瑶柱的单位

瑶柱的介绍

干贝即扇贝的干制品,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相 上下。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。它是由扇贝的裙边风干制成。

瑶柱的营养价值

1.富含蛋白质,具有维持钾钠平衡 ;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。

  2.富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性 维生素的吸收;增加饱腹感。

  3.其他功效:干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症, 常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。

瑶柱的食物功效

生津止渴,祛脂降压,提高免疫力 ,健脾,补肾,抑癌抗瘤,其他功效

瑶柱的适宜人群

适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。

瑶柱的忌用疾病

冠心病,痛风,

瑶柱的功效与作用

糖尿病】:对胰岛素的合成、分泌等起着重要作用

壮阳】:能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之

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瑶柱的营养成分

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